2024年10月23日
健康保険組合連合会から動画「令和のトレンド病撃退ストレッチ！」が公開されましたのでご案内いたします。
この動画は、現代社会に多いと言われる体の不調を予防・改善するため、俳優の相馬理（そうまさとる）さんが、
短時間で簡単にできるストレッチを紹介しています。
ウェブ動画での配信となっていますので、空いた時間などにぜひご覧ください。
【動画内容】
・第１回「ゴリラ腕編」（ショルダーリセット）
・第２回「テクノストレス不眠編」（スリープストレッチ）
・第３回「低体温化編」（ウォームアップジャンプ）
【動画公開期間】
令和７年１０月２０日（月）まで
専用ウェブサイトについては、以下のURLをクリックしてご覧ください。
https://www.kenporen.com/health-column/reiwa_trend/
（担当：総務課）