スポーツクラブルネサンス「健康サポート便」（３月配信）のご案内

2026年03月16日

スポーツクラブルネサンスより、皆さまの健康リテラシー向上を後押しする「健康サポート便」が
届きましたのでご案内いたします。
今月は体の不調を整えるためのストレッチのご紹介です。
簡単な動きでできる「機能改善ストレッチ」を行い、筋肉をほぐすことからスタートしましょう。

動画については、下記のURLからご覧いただけます。