スポーツクラブルネサンス「健康サポート便」（５月配信）のご案内

2026年05月21日

スポーツクラブルネサンスより、皆さまの健康リテラシー向上を後押しする「健康サポート便」が
届きましたのでご案内いたします。
今月は、日常生活を振り返るセルフチェックと気分転換や疲労回復、ストレス解消につながる
簡単なストレッチや動作をご紹介します。

動画については、下記のURLからご覧いただけます。