2025年09月17日
健康保険組合連合会大阪連合会より提供のありました、心の健康講座（オンデマンド配信）講演動画を配信します。
視聴については、トップページの「加入員専用ページ」バナーよりログインのうえご利用ください。
オンデマンド配信となっていますので、空いた時間などにご覧いただき皆さまの健康管理等にお役立てください。
１．テーマ メンタルヘルスと睡眠から考える、職場の健康づくり
①「疲れやすい」「やる気が出ない」ときに見るべきポイント
②保健師・人事担当者が知っておきたい睡眠衛生指導のポイント
③睡眠改善によるメンタルヘルス支援の実例とリソース紹介
２．講 師 早稲田大学 スポーツ科学学術院 教授
早稲田大学 睡眠研究所 所長
西多 昌規 氏
３．配信期間 令和７年１２月１１日（木）１３時まで
（担当：総務課）